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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台東市志航路與馬亨亨路口，除了前往台東火車站旅客外，居民數量稀疏，容易成為治安死角，臺東警察分局南王派出所副所長劉文章、警員林冠裕執行深夜巡邏時，發現前方重機騎士行跡可疑，遂上前盤，嫌犯以為未帶身分證企圖開脫，經警使用人臉辨識器（M-POLICE）進行稽查，遂知男子為毒品治安人口，經曉以大義，嫌犯男子才將持有之毒品交出。
上月二十三日凌晨一時許，台東警察分局南王派出所副所長劉文章、警員林冠裕執行深夜巡邏，南王派出所副所長劉文章行經臺東市志航路與馬亨亨路口，發現前方重機駕駛速度忽快忽慢，駕駛左右觀看行跡可疑，遂上前盤查該男子，該男表示到附近找朋友所以未帶證件，盤查期間男子神色慌張、行為緊張，雙手放置在口袋中疑握有不明物品，卻拒絕說明何種物品，透過警以人臉辨識系統辨識後，經身分確認該男子為毒品治安人口，男子百口莫辯，而後男子才主動將握在手中的安非他命兩包及吸食器交付給員警，並坦誠不諱，本案經警方偵訊後，依違反毒品危害防制條例，將罪嫌移送臺灣臺東地方法院檢察署偵辦。
民眾除佩服警方巡邏時的敏銳外，也希望在市郊人煙稀少處，如志航路與馬亨亨路路口處能多增設巡邏點，瓦解治安死角以打擊犯罪。臺東警察分局分局長陳膺方表示，檢肅毒品、暴力幫派犯罪是當前重點工作，絕無假期，將持續全力動員掃蕩毒品施用及販賣行為，並再次呼籲請民眾踴躍檢舉不法，給予社區民眾一個健康的成長空間，共創優質的生活環境。
※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：
少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。
※戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我)
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※張老師專線：1980
※生命線專線：1995
工商時報【盧美嬌（新北市中醫師公會中醫師，安美中醫診所院長）】
辛苦的上班族，衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中，有很多是因為被上級指示，要「管理體重」，意思就是該減肥了！但是已經忙到三餐不濟，也吃的很少，為什麼還更胖呢？不必擔心！只要正確的飲食生活概念，循序漸進就可以衣帶漸寬喔～
首先，我們要知道肥胖的原因，簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙，終究造成脂肪堆積，而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。
針對上班族減重，我定了4項策略編成順口溜，輕鬆易做！
「聰明吃，快樂動，天天量體重，心動不如馬上行動。」
一、聰明吃：先吃青菜，再吃蛋白質，最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起，只要稍微改變一下吃東西的順序，就有意想不到的效果，重點是慢慢的吃，如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。
二、快樂動：每天做三分鐘（大約一首曲子的時間）「雙手托天理三焦」的運動，一天三次。
做法：雙手上舉，手心向上（可雙手交疊），持續向上，踮腳尖來回走。（任何運動皆可增加新陳代謝）
三、天天量體重：每天清晨先解尿後即量體重，可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力，一般若是晚上吃太鹹及澱粉類，隔天體重易增加。
四、心情：壓力是減重的元凶，它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利，自然可以輕身延年。
以下三個抗焦慮的撇步：
1.藉由吃東西轉換心情，一口嚼20～30下。
2.經人氣產品排行榜常笑，笑可讓肌肉放鬆。
3.泡湯可以抑制交感，提升副交感而改善氣血循環。
以上4點是不是輕鬆易做？心動不如馬上行動！立刻站起來「雙手托天理三焦」。
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